01. Apresentação
02. Qual é o Sidur usado neste áudio
03. Talit Katan - O Xale interno
04. Birchot Hashachar - Benção Matinal
05. Prece antes do Shemá Israel
06. Shemá Israel
07. Talit Gadol - O Xale grande
08. Oração do Shemá
09. Hodu - Louvem
10. Hashem Mélech - Deus é Soberano
11. Baruch Sheamar - Bendito quem disse e Criou
12. Ashrei ioshvei beitecha - Bendito quem senta à Tua casa
13. Haleluyah - Louvem ao Eterno
14. Vaivarech David - E David abençoou
15. Shirat Hayam - Travessia do Mar Vermelho
16. Yishtabach - Louvado Seja
17. Kiriat Shemá - Início do Shemá
18. Continuação do Shemá
19. Shemá Israel - Deus é um
20. Kum Israel - Levanta Israel
21. Amidá - Oração Silenciosa
22. Vidui ou Tachanun - Confissão ou Súplica
23. Halel - Louvor
24. Leitura da Torá
25. Conclusão da Tefilá
26. Kavê el Hashem - Anseie por Deus.
27. Aleinu Leshabêach - Devemos Louvar
28. Sesh Zechirót - Seis Recordações
29. Mazon lanéfesh - Alimentar o corpo
30. Tefilá Arvít - Reza da Noite
31. Tefilá Hadérech - Reza do Caminho
32. Hu hanotên li côach - É Deus quem me dá forças